第一次踏上榻榻米：我终于尝试了巴西柔术

今天，我第一次在 Al Barsha 的 Roger Gracie Academy 尝试了巴西柔术。

说实话，我早就想尝试。孩子们练了三年，我一直在旁边，却像隔着一层玻璃：送来、等候、观看、带回家。看着他们成长、投入、改变，但自己从没上过垫。

今天，我终于上去了。

先说实话：第一次训练非常艰难，比预想难得多。旁观时，它有时像一项技术性、近乎平静的运动；身在其中才很快明白，这是实打实的负荷。几乎马上就累了，呼吸乱了，身体像不受自己控制，尤其很久没这样运动过。某一刻你意识到，靠意志硬撑无法蒙混过关，真实体能很快就暴露出来。

而这恰恰有一种非常真实的东西。

我喜欢巴西柔术不是炫耀力量，而更关乎专注、控制、耐心，以及困难时不慌乱。那里确实很难，非常难，身体如此，内心某种程度上也是如此，因为你立即面对没有借口的自己，失去那个习惯掌控一切的成年人角色。在垫上，你只是新手。奇怪的是，这种感觉很有益。

也许更打动我的，是训练后我完全换了眼光看孩子。一个孩子练三年巴西柔术，已不只是课外班，而是努力、自律、不断重复、忍耐、失败、振作、再次上场。旁观时以为自己懂了，亲身完成一次训练后，才会更深地尊重这条路。

我发现自己很想继续。不因为突然决定成为格斗选手，而是其中有适合生活的东西。尤其现在想重新整理自己：身体、头脑、作息、自律。少一点忙乱和内心噪声，多一些简单真实的东西：运动、空气、工作、孩子、体育、重复，以及缓慢进步。

这个周末，我们带孩子去富查伊拉酋长国参加比赛。对他们是重要时刻，对我则是又一次机会：不再只是送孩子、坐在观众席的父亲，而是稍微更理解他们经历的人。

总之，今天是我的第一步。艰难、有时笨拙、绝不英雄，却很真实，而且似乎来得正是时候。

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Roger Gracie Dubai XThe Forge

Roger Gracie 是踏上柔术垫的最伟大选手之一。他十次获得黑带世界冠军、多次赢得综合格斗冠军，是现代获奖最多的格斗选手之一，也是国际巴西柔术联合会名人堂成员

网站上的介绍： https://www.rogergraciedubai.com

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